Datum | Kurs |
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02.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Power Workout |
04.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Fitness |
09.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Bodystyling (Hanteln mitbringen, bitte) |
11.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Step Aerobic für Einsteiger |
16.05.2016 | Feiertag |
18.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Rücken Fit |
23.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Bauch Beine Po |
25.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Step Aerobic Basic |
30.05.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Rücken Fit |
01.06.2016 19:30 – 20:15 Uhr | Fitness |
Monat: April 2016
F1-Junioren siegen weiter
Die Siegesserie hält bei den F1-Junioren an. Die SpVgg. Essenheim wurde am Samstag mit 5:0 bezwungen. Nackenheim kam anfangs, bedingt durch Regen und Nässe überhaupt nicht ins Spiel. Erst ein Fernschuss durch Philipp Ehlen bezwang das Essenheimer Abwehrbollwerk. Der Ball landete über Freund und Feind zum 1:0 im Netz der Spvgg. Danach spielte der FC befreit auf. Maximilian Groiss stand nach einem Abpraller wieder da, wo ein Stürmer zu stehen hatte und vollendete zum 2:0 für Nackenheim. Ein Doppelschlag von Younes Mamis besiegelte die 4:0 Pausenführung. Auch hier konnte er mit einem Weitschuss und einem Abstauber glänzen.
Im Tor hütete in der ersten Halbzeit wieder Ben Schwitalla gekonnt den Kasten sauber, ehe er in der zweiten Halbzeit vom routinierten Torhüter Mark Haase abgelöst wurde. Das 5:0 erzielte wiederum Maximilian Groiss mit einem Fernschuss, aus gut 15m knallte er die Kugel unter die Latte. Miguel Monteiro leitet wieder über links einen Angriff nach dem anderen ein und die Abwehrrecken Colin Krämer, sowie Simon Wimmer ließen kaum einen Angriff auf das Nackenheimer Gehäuse zu.
Am 30.04. geht es nun um 09.30 Uhr in Nackenheim gegen Sprendlingen.
Aufstellung: Schwitalla – Haase – Wimmer – Krämer – Monteiro – Mamis – Ehlen – Groiss
Mitgliederversammlung am Freitag
An diesem Freitag, den 22.04.2016, lädt der 1. FC Nackenheim seine Mitglieder ins Vereinsheim (Pommardstraße 19 | 55299 Nackenheim) zur diesjährigen Mitgliederversammlung ein. Neben den Berichten der Abteilungsleiter steht auch die Neuwahl des gesamten Vorstandes auf dem Programm.
TAGESORDNUNG
- Begrüßung durch den 1. Vorsitzenden
- Totenehrung
- Anträge zur Tagesordnung
- Ehrungen
- Berichte des 1. Vorsitzenden
- Berichte der Abteilungsleiter
- Bericht des Kassenverwalters
- Bericht der Kassenprüfer
- Entlastung des Vorstandes
- Bildung eines Wahlausschusses
- Neuwahlen des gesamten Vorstandes
- Verschiedenes
Gala gegen Hassia Bingen
F1 Junioren starten mit Galavorstellung beim 8:3-Sieg über Hassia Bingen in die Restrückrunde.
Den Jungs der F1 ist ein furioser Start in die Rückrunde geglückt. In der neu geordneten F1-Gruppe, mussten die Nackenheimer direkt zum Favoriten ins „Hessenhaus“ nach Bingen fahren und das noch mit einer Rumpftruppe. Stammtorhüter Haase musste krankheitsbedingt absagen und Abwehrstratege Joel Mokhnachi verletzte sich so schwer am Kopf, dass er wohl noch länger ausfällt. Ben Schwitalla und Simon Wimmer haben den Torhüter in Bingen aber sehr gut vertreten. Bingen zeigte von Beginn an, wer Herr im Hause ist und kam nach einer tollen Kombination zum 1:0. Es waren gefühlte 30 Sekunden erst gespielt. Nackenheim war durch den Gegentreffer nun wach gerüttelt und spielte sich förmlich in einen Rausch. Der überragende Miguel Monteiro spielte die Hassia Abwehr schwindelig und passte quer auf Sturmtank Maximilian Groiss, der dann gekonnt zum 1:1 einschob. Danach schnürte der wuselige Miguel Monteiro noch einen Doppelpack. Einen feinen Doppelpass mit Younes Mamis, sowie ein Solo fast von der eigenen Hälfte schloss er hervorragend ab.
Es sollte aber noch schlimmer werden für die Hassia. Ein weiter Abschlag von Ben Schwitalla, konnte Maximilian Groiss gekonnt behaupten und auf Younes ablegen. Er ließ sich die Chance nicht entnehmen und drosch das Leder zum 4:1 in die Maschen. Hassia versuchte noch zu kontern, aber Colin „Zambrano“ Krämer, sowie Simon „Hummels“ Wimmer ließen nichts anbrennen. Dauerläufer Philipp Ehlen gab im Mittelfeld keinen Zweikampft verloren und die Maschinerie lief weiter. Ein Doppelpack von Younes Mamis machte die 6:1-Pausenführung perfekt.
Die Trainer Ingo Groiss, sowie Tobias Ehlen hatten die Jungs diese Woche sehr gut eingestellt. Im 2. Durchgang war dann ein wenig die Luft raus. Ben Schwitalla durfte draußen ran und machte direkt auch einen Doppelpack.
Nach einer Ecke von Younes Mamis, knallte er den Ball volley ins Tor (7:2) und nach einer Balleroberung schlenzte er die Kugel ins untere Eck. Dies sollte auch dann der Endstand zum 8:3 sein. Es war ein gelungener Rückrundenstart.
Aufstellung:
Schwitalla – Wimmer – Krämer – Mamis – Groiss – Monteiro – Ehlen
Durchbruch zu Rückrundenbeginn
Mit einem 10:2-Heimerfolg konnten die F3-Junioren in die Rückrunde starten und begeisterten die Mütter und Väter an der Außenlinie mit sehenswerten Toren.
Der Reihe nach:
In den ersten Minuten, tasteten sich beide Mannschaften noch etwas ab. Es wurden einige Angriffe von beiden Teams zaghaft vorgetragen, ohne dass sich Torgelegenheiten ergaben. Entweder wurden sie nicht sauber oder aber zu überhastet abgeschlossen. Trainer Werner Kleinz ließ seine Mädels und Jungs daraufhin schon in der gegnerischen Hälfte angreifen, um den Spielaufbau der Gonsenheimer zu unterbinden. Der Ballbesitz erhöhte sich und die Kicker vom 1. FC kamen nun auch zu Chancen, die auch bis zur Halbzeit zu zwei Toren führten.
Nach der Pause erzielten dann die Stürmer Jason Erler (4 Tore) und Hugo Gomes Cardoso (2 Tore) sowie das starke Mittelfeld mit Arian Beqiri und Ben Schwedler jeweils 1 Tor, im Minutentakt die Tore.
Tom Kalbfuß als Abwehrchef steuerte mit einem Alleingang über das halbe Spielfeld sowie einem Fernschuss die restlichen Treffer bei. Gonsenheim steckte in einem fairen Spiel nie auf und erzielte in der Schlussphase zwei Anschlusstreffer.
Die anwesenden Eltern und Geschwister sahen ein tolles Spiel und einen glücklichen Trainer.