| Datum | Kurs |
|---|---|
| 05.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Bodystyling |
| 07.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Step Aerobic für Einsteiger |
| 12.02.2018 | Rosenmontag – Kein Training |
| 14.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Halle belegt / Power walking (wetterabhängig) |
| 19.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Rücken Fit |
| 21.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Step Aerobix für Einsteiger |
| 26.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | BBP – Bauch Beine Po |
| 28.02.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Fitness (Fascienrolle mitbringen) |
Monat: Januar 2018
Damengymnastik Plan Januar 2018
| Datum | Kurs |
|---|---|
| 10.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Fitness |
| 15.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Hanteltraining |
| 17.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Step Aerobic |
| 22.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | BBP – Bauch Beine Po |
| 24.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Power Workout |
| 29.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Rücken Fir |
| 31.01.2018 19:30 – 201:15 Uhr | Step Aerobic |