Damengymnastik

Damengymnastik Plan Oktober 2017

admin

Datum Kurs
16.10.2017 19:00 Uhr Weinbergsrundfahrt – Treffpunkt Parkplatz
18.10.2017 19:30 – 20:15 Uhr BBP – Bauch Beine Po
23.10.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit
25.10.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Einsteiger
30.10.2017 19:30 – 20:15 Uhr Circuit Training
01.11.2017 19:30 – 20:15 Uhr Feiertag

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Damengymnastik Plan September 2017

admin

Datum Kurs
04.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Circuit
06.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Anfänger
11.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit
13.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
18.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Hantel-Training
20.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Basics
25.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr BBP – Bauch Beine Po
27.09.2017 19:30 – 20:15 Uhr Power Workout

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Damengymnastik Plan August 2017

admin

Datum Kurs
14.08.2017 19:30 – 20:15 Uhr BBP – Bauch Beine Po
16.08.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
21.08.2017 19:30 – 20:15 Uhr Bodystyling mit Hanteln
23.08.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
28.08.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit
30.08.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger

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Damengymnastik Plan Juni 2017

admin

Datum Kurs
07.06.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
12.06.2017 19:30 – 20:15 Uhr BBP – Bauch Beine Po
14.06.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
19.06.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit
21.06.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
26.06.2017 19:30 – 20:15 Uhr Bodystyling mit Hanteln
28.06.2017 Halle geschlossen
Ab 19:00 Uhr Treffen im Vereinsheim

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Damengymnastik Plan Mai 2017

admin

Datum Kurs
01.05.2017 Feiertag
03.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
08.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Bodystyling

Hanteln mitbringen
10.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
15.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken/Nacken/Schultern

Fascientraining
17.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
22.05.2017 Kein Training
24.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness – Theraband
29.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Bauch Beine Po
31.05.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger

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Damengymnastik Plan März 2017

admin

Datum Kurs
06.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
08.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
13.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr BBP – Bauch Beine Po
15.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr Hanteltraining mit Step
20.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit
22.03.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
27.03.2016 Thera – Band
29.03.2016 Fitness

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Damengymnastik Plan Februar 2017

admin

Datum Kurs
06.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
08.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Circuit
13.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Hanteltraining
15.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic für Einsteiger
20.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit
22.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Bodystyling
27.02.2016 Rosenmontag – Kein Training

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Damengymnastik Plan Januar 2017

admin

Datum Kurs
09.01.2017 Kein Training
11.01.2017 19:30 – 20:15 Uhr Fitness
16.01.2017 ab 19:00 Uhr Neujahrsessen im Vereinsheim
18.01.2017 19:30 – 20:15 Uhr Hanteltraining
23.01.2017 19:30 – 20:15 Uhr BBP – Bauch Beine Po
25.01.2017 19:30 – 20:15 Uhr Step Aerobic Basic
30.01.2016 19:30 – 20:15 Uhr Power Workout
01.02.2017 19:30 – 20:15 Uhr Rücken Fit

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